αρ.μητρώου #645
Υπηρεσίες
Ψυχομετρικές Αξιολογήσεις
Η ψυχομετρική αξιολόγηση είναι η διαδικασία κατά την οποία ο ειδικός ψυχικής υγείας επιδιώκει μέσα από διάφορα βήματα όπως οι συνεντεύξεις, η χορήγηση ειδικών ψυχομετρικών εργαλείων και η παρατήρηση, να οδηγηθεί σε συμπεράσματα ως προς την φύση των συμπτωμάτων που εκδηλώνει ο πελάτης.
Η ψυχομετρική αξιολόγηση παιδιών και εφήβων μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες διαγνώσεις όπως δυσλεξία, αυτισμό, ΔΕΠ-Υ, αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές διάθεσης κ.α.
Στο γραφείο μου υπάρχει διαθέσιμος ένας μεγάλος αριθμός ψυχομετρικών εργαλείων όπως το WISC-V, το ASEBA, το NICHQ Vanderbilt Scale, το Wally, καθώς και διάφορες προβολικές δοκιμασίες. Θεωρώ σημαντικό να αναφέρω ότι οι υπηρεσίες αξιολογήσεων προσφέρονται τόσο στα ελληνικά όσο και στα αγγλικά.
Αφού ολοκληρωθεί η ψυχομετρική διαδικασία, παρέχεται επίσημη έκθεση ψυχολογικής αξιολόγησης με όλες τις πληροφορίες και τα δεδομένα που προέκυψαν, την διάγνωση (εάν υπάρχει) και περαιτέρω εισηγήσεις για τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς. Εκθέσεις ψυχολογικής αξιολόγησης οι οποίες προέρχονται από εγγεγραμμένους σχολικούς ψυχολόγους γίνονται αποδεχτές από το Υπουργείο Παιδείας.
Ψυχοθεραπεία
Η διαδικασία της ψυχοθεραπείας λαμβάνει χώρα συνήθως μία φορά την εβδομάδα, ιδανικά την ίδια ημέρα και ώρα. Η διατήρηση της ίδιας ημέρας και ώρας κάθε εβδομάδα παρέχει ένα σταθερό πλαίσιο που διευκολύνει την ανάπτυξη της θεραπευτικής σχέσης και την καλλιέργεια μιας αμοιβαίας σχέσης εμπιστοσύνης.
Η δική μου προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία, αντλεί στοιχεία από το πεδίο της Γνωστικής – Συμπεριφορικής θεραπείας και της Διαλεκτικής – Συμπεριφορικής θεραπείας. Περισσότερη έμφαση ωστόσο δίνεται στην χρήση του Mindfulness ως θεραπευτικό εργαλείο, το οποίο προσαρμόζεται ανάλογα με το αναπτυξιακό επίπεδο του κάθε παιδιού / εφήβου. Περισσότερα για το τι είναι το Mindfulness μπορείτε να βρείτε εδώ:
Η ψυχοθεραπεία είναι μία σύνθετη διαδικασία η οποία διαφοροποιείται ανάλογα με την σχολή και το επιστημονικό υπόβαθρο του κάθε ειδικού ψυχικής υγείας. Απώτερος σκοπός της ψυχοθεραπείας είναι να παρέχει στον πελάτη τα κατάλληλα εφόδια, τις γνώσεις και τις δεξιότητες που χρειάζεται για να επιλύσει δυσκολίες που ενδεχομένως να αντιμετωπίζει, να αλλάξει προβληματικές συμπεριφορές και δυσλειτουργικά μοτίβα σκέψης και να αισθάνεται πιο ευτυχισμένος/η και πιο ολοκληρωμένος/η στην καθημερινότητα του/της.
Η ψυχοθεραπεία παιδιών διαφέρει κατά πολύ με αυτήν των ενηλίκων. Μια σημαντική διαφορά είναι ότι τις περισσότερες φορές η απόφαση για να ξεκινήσουν τις ψυχοθεραπευτικές συναντήσεις δεν λαμβάνεται από τα ίδια αλλά από τους γονείς τους. Επίσης, αναλόγως ηλικίας και αναπτυξιακού επιπέδου, πολλά παιδιά δεν έχουν τις λεκτικές ικανότητες που απαιτούνται για να εκφραστούν αποτελεσματικά ή δεν έχουν ακόμα τις γνώσεις για να εξηγήσουν τι ακριβώς αισθάνονται.
Για τους πιο πάνω λόγους, στη ψυχοθεραπεία των παιδιών κύριο ρόλο έχει η χρήση του παιχνιδιού ως εργαλείου έκφρασης και δημιουργίας δεσμού εμπιστοσύνης με τον ψυχοθεραπευτή αλλά και ως εργαλείου απόκτησης γνώσεων και δεξιοτήτων που θα λειτουργήσουν θεραπευτικά.
Όσον αφορά τους εφήβους, η ψυχοθεραπευτική διαδικασία αντλεί στοιχεία τόσο από την ψυχοθεραπεία παιδιών όσο και από την ψυχοθεραπεία ενηλίκων και ο ψυχοθεραπευτής προσαρμόζεται ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου ξεχωριστά.
Συμβουλευτική
Συμβουλευτική εφήβων
Η διαδικασία της συμβουλευτικής είναι συνήθως λιγότερο σύνθετη και συντομότερη σε σχέση με την ψυχοθεραπεία. Απευθύνεται σε εφήβους οι οποίοι δεν αντιμετωπίζουν κάποιο σοβαρό μαθησιακό, αναπτυξιακό ή ψυχοκοινωνικό πρόβλημα και δεν έχουν κάποια επίσημη διάγνωση. Η συμβουλευτική μπορεί να αποτελέσει εργαλείο για την επίλυση συγκρούσεων στο οικογενειακό ή στο σχολικό πλαίσιο. Μπορεί να προσφέρει στους εφήβους δεξιότητες για να αντιμετωπίζουν καλύτερα δύσκολες καταστάσεις και να είναι πιο ανθεκτικοί συναισθηματικά. Μπορεί επίσης να παρέχει καθοδήγηση όσον αφορά μελλοντικούς προσωπικούς στόχους και επαγγελματικές φιλοδοξίες.
Συμβουλευτική γονέων
Πολλές φορές, για διάφορους λόγους, ένας ειδικός ψυχικής υγείας ενδεχομένως να αισθανθεί ότι τα προβλήματα που αντιμετωπίζει ένα παιδί θα μπορούσαν να επιλυθούν πιο αποτελεσματικά μέσω των γονέων του. Άλλες φορές τα ίδια τα παιδιά δεν επιθυμούν να εμπλακούν στην διαδικασία της συμβουλευτικής ή της ψυχοθεραπείας και ο εξαναγκασμός σίγουρα δεν θα επιφέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Μέσα από τις συναντήσεις της συμβουλευτικής, οι γονείς μπορούν να αποκτήσουν γνώσεις και δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να αντιμετωπίζουν καλύτερα δυσκολίες που εγείρονται στο οικογενειακό πλαίσιο και να υιοθετήσουν συναισθηματικά υγιείς και αποτελεσματικούς τρόπους αλληλεπίδρασης ανάμεσα στα μέλη της οικογένειας. Μπορούν επίσης να αποκτήσουν περισσότερη επίγνωση δικών τους συμπεριφορών που ίσως να επηρεάζουν αρνητικά το παιδί τους ή το σύστημα της οικογένειας γενικότερα.
Η συμβουλευτική γονέων μπορεί να έχει και έναν πιο εκπαιδευτικό χαρακτήρα. Πολλοί νέοι γονείς ή ζευγάρια που περιμένουν το πρώτο τους παιδί επιλέγουν να ξεκινήσουν την διαδικασία αυτή για να αποκτήσουν γνώσεις που θα τους βοηθήσουν να μεγαλώσουν συναισθηματικά υγιή και ευτυχισμένα παιδιά. Μαθαίνουν τι να αναμένουν από το ένα αναπτυξιακό στάδιο στο άλλο, τρόπους υπέρβασης συχνών δυσκολιών σε κάθε στάδιο καθώς και τρόπους για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να μάθουν και να αναπτυχθούν μέσα από το παιχνίδι και την αλληλεπίδραση με τους γονείς τους.
Συμβουλευτική εκπαιδευτικών
Πολύ συχνά, εκπαιδευτικοί όλων των βαθμίδων έρχονται αντιμέτωποι με δυσκολίες μέσα στην τάξη. Ενδεχομένως να υπάρχουν εξαιρετικά αντιδραστικοί μαθητές οι οποίοι δεν συμμορφώνονται με τους κανόνες και επηρεάζουν αρνητικά την διαδικασία της μάθησης για όλο το σύνολο. Ενδεχομένως να υπάρχουν μαθητές με άλλου είδους προβλήματα όπως υπέρμετρο άγχος, συμπτώματα κατάθλιψης κ.α.
Σε τέτοιου είδους περιπτώσεις, η διαδικασία της συμβουλευτικής με σχολικό ψυχολόγο μπορεί να προσφέρει στους εκπαιδευτικούς εργαλεία και δεξιότητες για να διαχειριστούν πιο αποτελεσματικά τα προβλήματα που εγείρονται και να στηρίξουν όσο καλύτερα γίνεται τους μαθητές που αντιμετωπίζουν δυσκολίες.
Βιωματικά Εργαστήρια
Ένα μεγάλο μέρος της πρακτικής μου άσκησης αφορούσε και την εκπαίδευση για τον ορθό σχεδιασμό και διεξαγωγή βιωματικών εργαστηρίων τα οποία απευθύνονταν σε παιδιά από 3 μέχρι 18 ετών. Τα τελευταία χρόνια ασχολούμαι παράλληλα και με την διεξαγωγή βιωματικών σεμιναρίων για γονείς και εκπαιδευτικούς. Τα εργαστήρια αυτά ποικίλουν σε θεματολογία και αναλόγως των αναγκών που εξυπηρετούν έχουν διάρκεια από 2 έως και 12 συναντήσεις.
Ορισμένα από τα θέματα που καλύπτονται είναι:
-
«ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΠΡΟΣ ΤΑ ΕΞΩ» (3-5 χρονών) : Βιωματικό σεμινάριο ψυχοκοινωνικής εκπαίδευσης που προσφέρεται ως συνήθως σε συνεργασία με νηπιαγωγεία και παιδοκομικούς σταθμούς. Μέσα από το παιχνίδι τα παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν, να αποδέχονται και να διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους αλλά και να σέβονται τα συναισθήματα των άλλων.
-
Διαχείριση άγχους (ομάδες για παιδιά Δημοτικού και για εφήβους): Σκοπός του συγκεκριμένου εργαστηρίου είναι να παρέχει στα παιδιά μέσα από ευχάριστες ομαδικές δραστηριότητες τις γνώσεις και τις δεξιότητες που χρειάζονται για να διαχειρίζονται καλύτερα το άγχος τους.
-
Για σκοπούς πρόληψης ή αντιμετώπισης: Σε συνεννόηση με σχολεία ή/και άλλους φορείς, δημιουργούνται βιωματικά σεμινάρια με σκοπό την πρόληψη συχνών προβλημάτων που αντιμετωπίζουν τα παιδιά, όπως είναι η διαχείριση συναισθημάτων, ο σχολικός εκφοβισμός, η χρήση ουσιών, κ.α. Δημιουργούνται επίσης σεμινάρια για σκοπούς αντιμετώπισης συγκεκριμένων καταστάσεων / προβλημάτων τα οποία παρουσιάζονται στο σχολείο.
* Φωτογραφίες από το Χριστουγεννιάτικο Βιωματικό Σεμινάριο κατά του Σχολικού Εκφοβισμού που έγινε σε Δημοτικά Σχολεία στην Λευκωσία, σε συνεργασία με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Holly Cross.
-
Mindful Parenting: Βιωματικό σεμινάριο διάρκειας 10 – 12 συναντήσεων, το οποίο σκοπό έχει να εισάγει τους γονείς στο mindfulness και να τους παρέχει γνώσεις και εργαλεία για να το εφαρμόζουν στο οικογενειακό πλαίσιο.
-
Νέοι γονείς: Το σεμινάριο «Νέοι γονείς» απευθύνεται σε άτομα που είτε μόλις απέκτησαν παιδιά, είτε ετοιμάζονται να αποκτήσουν σύντομα. Σκοπός του είναι να παρέχει γνώσεις όσον αφορά τα αναπτυξιακά στάδια και τα βασικά αναπτυξιακά ορόσημα στην ζωή των παιδιών τους και να δώσει απαντήσεις σε ερωτήσεις και προβληματισμούς. Κατά την διάρκεια του συγκεκριμένου εργαστηρίου, οι γονείς ή μελλοντικοί γονείς θα αποκτήσουν επίσης εμπειρία στην διαχείριση οικογενειακών προβλημάτων και κρίσεων και θα μάθουν πως να συνδέονται και να παίζουν με το παιδί τους σε κάθε αναπτυξιακό στάδιο.
* Φωτογραφία από Βιωματικό Σεμινάριο κατά του Σχολικού Εκφοβισμού που έγινε σε αγγλόφωνο ιδιωτικό σχολείο δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης στην Λευκωσία, σε συνεργασία με το ΚΕΣΥ
Διαλέξεις
Σε συνεργασία με δημόσια και ιδιωτικά σχολεία και ιδρύματα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης καθώς και άλλους κοινωνικούς φορείς, δήμους, κοινότητες, φροντιστήρια και επιχειρήσεις, διοργανώνονται διαλέξεις με θεματολογία που πηγάζει από συχνές ανησυχίες, προβλήματα και δυσκολίες που ενδεχομένως να αντιμετωπίζουν οι γονείς ή οι εκπαιδευτικοί. Σκοπός των διαλέξεων είναι η επιμόρφωση με βάση τις σύγχρονες έρευνες στον χώρο της σχολικής / εκπαιδευτικής ψυχολογίας, με απώτερο σκοπό την ενημέρωση και την επίλυση προβλημάτων στο σύστημα της οικογένειας ή του σχολείου.
Mindful Monkeys
Το Mindful Monkeys είναι ένα πρόγραμμα που δημιουργήθηκε για παιδιά από 4 μέχρι 12 ετών.
Μέσα από μπόλικο παιχνίδι και ευχάριστες δραστηριότητες προσεχτικά δομημένες για να ταιριάζουν στο αναπτυξιακό τους επίπεδο, το πρόγραμμα αυτό διδάσκει στα παιδιά δεξιότητες mindfulness.
Τις τελευταίες δεκαετίες, πολλές επιστημονικές έρευνες ανά το παγκόσμιο επισημαίνουν ότι το mindfulness έχει να προσφέρει τεράστια οφέλη στην ψυχική αλλά και στην σωματική μας υγεία. Τα θετικά αυτά αποτελέσματα μεγιστοποιούνται όταν οι δεξιότητες αυτές ξεκινήσουν να ενσωματώνονται από μικρή ηλικία.
Κατά την διάρκεια του προγράμματος αυτού τα παιδιά μαθαίνουν την ενσυναίσθηση, την αγάπη και την καλοσύνη προς τους άλλους αλλά και προς τον ίδιο τους τον εαυτό. Μαθαίνουν να διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους και να σέβονται τα συναισθήματα των άλλων. Αποκτούν δεξιότητες κοινωνικοποίησης, αυτορρύθμισης, αυτοσεβασμού και αυτοεκτίμησης. Μαθαίνουν να «επενδύουν» στις αισθήσεις τους, να απολαμβάνουν στο μέγιστο τις εμπειρίες τους, να εκτιμούν και να αισθάνονται ευγνωμοσύνη για τις θετικές πτυχές της ζωής τους και να μην αποθαρρύνονται στις δυσκολίες και τα προβλήματα. Τέλος, μέρος του προγράμματος επικεντρώνεται και στο σώμα. Τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να γυμναστούν μέσω της yoga ενώ παράλληλα μαθαίνουν να αγαπούν το σώμα τους και να κάνουν καλύτερες και πιο υγιεινές επιλογές.
Το πρόγραμμα διαρκεί 60 λεπτά και λαμβάνει χώρα κάθε Σάββατο.
Επίπεδο 1
4-6 ετών, Σάββατο 10:00 – 11:00
Επίπεδο 2
6-9 ετών, Σάββατο 11:15 – 12:15
Επίπεδο 3
10 – 12 ετών, Σάββατο 12:30 – 13:30
The Montessori Project
Η μέθοδος εκπαίδευσης Montessori, παρότι υπάρχει εδώ και πάνω από έναν αιώνα, τα τελευταία χρόνια φαίνεται να κερδίζει έδαφος ανά το παγκόσμιο. Κι αυτό σίγουρα δεν είναι τυχαίο. Τα οφέλη που προκύπτουν από την εφαρμογή των αρχών που εισήγαγε πρώτη η Μαρία Μοντεσσόρι είναι αδιαμφισβήτητα πολλά και σημαντικά και η μέθοδος αυτή δείχνει γενικότερα να υπερισχύει σε σύγκριση με άλλα συστήματα εκπαίδευσης.
Δυστυχώς όμως, έτσι όπως συμβαίνει και με όλα όσα γίνονται «μόδα» στον δυτικό κόσμο, έχει στηθεί γύρω από την μέθοδο Montessori μία τεράστια βιομηχανία με σκοπό το κέρδος. Ο εξοπλισμός που προωθείται ως απαραίτητος για να ενταχθούν τα παιδιά στο σύστημα αυτό «οφείλει» να έχει επίσημες σφραγίδες από συγκεκριμένους οργανισμούς. Τα πιστοποιημένα μοντεσσοριανά σχολεία είναι ελάχιστα και τις πλείστες φορές πανάκριβα. Όλα αυτά έχουν ως αποτέλεσμα να καθιστούν την μέθοδο Montessori ως είδος πολυτελείας για τους λίγους. Και τα τόσα οφέλη που έχει να προσφέρει στα παιδιά μας πολλές φορές μπαίνουν σε δεύτερη μοίρα.
Το Montessori Project είναι ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης που απευθύνεται στον κάθε γονιό και στον κάθε εκπαιδευτικό ξεχωριστά παρέχοντας εξατομικευμένα γνώσεις, δεξιότητες και ιδέες για να εντάξουν την μέθοδο Montessori στην ζωή των παιδιών ή των μαθητών τους.
Αν επομένως, ως γονείς ενδιαφέρεστε να δημιουργήσετε ένα μοντεσσοριανό περιβάλλον στο σπίτι για το παιδί σας, ή ως είστε ιδιοκτήτες/τριες νηπιαγωγείου ή παιδοκομικού σταθμού θα θέλατε να εκπαιδευτείτε στις αρχές της μεθόδου Montessori και να εντάξετε μοντεσσοριανές δραστηριότητες στο εκπαιδευτικό σας πρόγραμμα χωρίς τεράστιο κόστος και χωρίς να χρειάζεται να είστε υπόλογοι/ες στα αυστηρά κριτήρια που θέτουν οι διεθνείς οργανισμοί που παρέχουν πιστοποίηση και απαιτούν την αγορά εξεζητημένου και πανάκριβου εξοπλισμού, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου. Ως μοντεσσοριανή εκπαιδευτικός μπορώ να σας δώσω τις γνώσεις και τα εργαλεία που χρειάζεστε για να προσφέρετε στα παιδιά ή στους μαθητές σας την καλύτερη δυνατή ανατροφή και εκπαίδευση.